Psychoterapia to sposób leczenia zaburzeń psychicznych metodami psychologicznymi.
Narzędziem zmiany w psychoterapii jest rozmowa i relacja terapeutyczna, w której pacjent ma możliwość omówienia różnych aspektów swojego funkcjonowania - zachowania, myślenia i przeżywania. Omówieniu podlegają - objawy, trudności, urazy, kryzysy. Psychoterapia pozwala zrozumieć wewnętrzne psychiczne konflikty - świadome

i nieświadome. Pozwala wyjaśnić jakie są przyczyny objawów i problemów w życiu. Uzyskanie większej świadomości na swój temat leczy - usuwa objawy, usuwa cierpienie, pozwala na lepsze zrozumienie siebie i podjęcie zmian. Psychoterapia może być prowadzona jako samodzielna metoda leczenia lub w połączeniu z farmakoterapią.

Celem pomocy psychologicznej jest zrozumienie doświadczanych trudności, znalezienie rozwiazań oraz nauczenie się potrzebnych umiejętności i kompetencji oraz powrót

do równowagi psychicznej.

W gabinecie pracuję głównie w nurcie psychoterapii psychodynamicznej. W zależności od zglaszanych problemów i oczekiwań pacjenta korzystam z różnych form psychoterapii

i łączę elementy różnych kierunków terapeutycznych.

Psychoterapia

nr telefonu: 608 550 878

email: jolantawalczak.kontakt@gmail.com